Treningstempo

Skrevet av Ståle Eriksen. Publisert i Trening

lagtempo

3 sprekinger stillte opp på CKH sin første treningstempo i kuling regn og 7 små grader.
 
Det var en lett start mot Vikå, men det ble en tøff motvind sørover forbi Storasund.
 
Det ble sykklet bra tatt været i betraktning.
 
Trenings tempoen  kjøres 2 ganger til før sommere og så 4 ganger etter ferien så det er god mulighet  for bedre vær og flere deltakere etterhvert.
 
Tempoen er åpen for "alle" uansett klubbtilhørighet.

Her er resultatene: http://dl.dropbox.com/u/24090747/Trening%20Tempo.xlsx

Siste fra forumet

Aktiviteter

MAI
20

20.05.2012 09:00 - 12:00
Trening: Langtur

MAI
21

21.05.2012 18:00 - 20:00
Jentetrening, langtur

MAI
22

22.05.2012 18:00 - 20:00
Trening - bakkeintervall

MAI
24

24.05.2012 18:00 - 20:00
Trening - langintervall (racer)

MAI
26

26.05.2012 09:00 - 11:00
Trening: MTB trening