CKH CHALLENGE 2020
|
CKH Challenge er en ukentlig trenings serie som foregår på strava, det vil bli arrangerert challenge både på landevei og terreng.
CKH Challenge klubb er opprettet på Strava: https://www.strava.com/clubs/CKHChallenge I tillegg en gruppe på facebook: https://www.facebook.com/CKHChallenge/ Hver challenge pågår fra mandag til søndag kl 20:00 Det blir utført loddtrekning med premier. |
| ||
CKH CHALLENGE #8 - fLYPLASSVEGEN - kOPERVIK TUR/RETUR
Challenge #8 blir over 2mil lang med korte kneiker, her må man jobbe hele veien for å holde farten oppe.
Starter ved flyplassvegen og ender på samme sted, vendingen skjer rundt en liten ''øy'' etter du kommer under broen til hovedveien i Kopervik
20,4km, 272 høydemeter
Segment på Strava: https://www.strava.com/segments/24745902
Starter ved flyplassvegen og ender på samme sted, vendingen skjer rundt en liten ''øy'' etter du kommer under broen til hovedveien i Kopervik
20,4km, 272 høydemeter
Segment på Strava: https://www.strava.com/segments/24745902
|
|
CKH CHALLENGE #7 - Bunn førre til steinsfjellet
Challenge #7 blir kort og tøff om mann ønsker, det blit litt høydemtere, men ellers ei fin og oversiktlig løype.
Starter i Førre der vi hadde challenge #2, men går motsatt vei mot Haugesund og ender på toppen av Steinsfjellet
7,1km 247 høydemeter med 10% stigning på det meste
Segment på Strava: https://www.strava.com/segments/24665852
Starter i Førre der vi hadde challenge #2, men går motsatt vei mot Haugesund og ender på toppen av Steinsfjellet
7,1km 247 høydemeter med 10% stigning på det meste
Segment på Strava: https://www.strava.com/segments/24665852
|
|
Resultater
Vinnere av loddtrekning: Ole Iversen og Jarle Søvik
Vinnere av loddtrekning: Ole Iversen og Jarle Søvik
CKH Challenge #6 - Geitahålet til garhaug
Vi sykler deler av Hårfagreritt traseen. Starten går ca 30m før undergangen under E134 og en sykler stien ned Krabbatveitvegen hvor en forsetter til Førland, tar til venstre mot Sagbakken og igjen til venstre opp mot Amdal og opp den berømte Amdalsbakken. Svinger av på grusen på toppen og over Ørekleivfjellet. Avsluttes før en kommer ned til asfalten ved Garhaug byggefelt.
6.3km lang med 190 høydemeter, 33% stigning på det bratteste
Segment på Strava: https://www.strava.com/segments/24540970
6.3km lang med 190 høydemeter, 33% stigning på det bratteste
Segment på Strava: https://www.strava.com/segments/24540970
|
|
Resultater
Vinnere av loddtrekning: Rasmus Hauge og Emil Bårdsen
Vinnere av loddtrekning: Rasmus Hauge og Emil Bårdsen
CKH CHALLENGE #5 - slusene til topp svinali
Også denne gang i Tysvær. Kort løype som kan brukes som en Watt test iløpet av langturen. Her svarer det seg å være lettere.
Starter i bunn ved slusene i Skjoldastraumen og ender på toppen av Svinali
4,3km lang med 145 høydemeter, 10,5% på det meste og 2,6% i snitt
Segment på Strava: https://www.strava.com/segments/24385536
Starter i bunn ved slusene i Skjoldastraumen og ender på toppen av Svinali
4,3km lang med 145 høydemeter, 10,5% på det meste og 2,6% i snitt
Segment på Strava: https://www.strava.com/segments/24385536
|
|
Resultater:
Vinnere av loddtrekning: John Erik Natland og Steinar Hetland
Vinnere av loddtrekning: John Erik Natland og Steinar Hetland
CKH CHALLENGE #4 - 4X RUNDLØYPE SØRE-ÅSEN
Vi fortsetter challenge #4 i terrenget i Tysvær. Fint å parkere ved Falkeid IL som på Challenge #1.
Rundene går i en trase der Hårfagrerittet var innom når det gikk fra Kårstø, men du slipper den annerkjente brattå i Søre Åsen. Grusløype hele runden.
Fire runder på totalt 8,4km, 108 høydemeter.
Segment på Strava: https://www.strava.com/segments/24319738/
Rundene går i en trase der Hårfagrerittet var innom når det gikk fra Kårstø, men du slipper den annerkjente brattå i Søre Åsen. Grusløype hele runden.
Fire runder på totalt 8,4km, 108 høydemeter.
Segment på Strava: https://www.strava.com/segments/24319738/
|
|
Resultater:
Vinnere av loddtrekning: Jan Espen Lanton og Tor Erik Lindøe
Vinnere av loddtrekning: Jan Espen Lanton og Tor Erik Lindøe
CKH CHALLENGE #3 - TRIPPEL TORVESTAD TEMPO
Denne gangen blir det en litt lengre løype på landeveien på Torvestad som passer godt til alle mann. Løypen er for mange kjent som en tidligere treningsritt trase, men da i en kortere utgave.
Tre runder på totalt 30km og 260 høydemeter
Segment på Strava: https://www.strava.com/segments/24273182
Tre runder på totalt 30km og 260 høydemeter
Segment på Strava: https://www.strava.com/segments/24273182
|
|
Resultater
Vinnere av loddtrekning: Morten Storesund og Torodd Solvang
Vinnere av loddtrekning: Morten Storesund og Torodd Solvang
CKH CHALLENGE #2 - FØRRE & ANLEGGSVEIEN
På Challenge #2 skal vi ut i terrenget. Med god deltagelse i Challenge #1 så forventer vi god form for de som stiller til start i ukens challenge.
Vi starter i Førre med en klatring på grus over anleggsveien.
Segment på Strava: https://www.strava.com/segments/24146685
Premier til denne runden er også levert av Tailwind Nutrition Norge
Vi starter i Førre med en klatring på grus over anleggsveien.
Segment på Strava: https://www.strava.com/segments/24146685
Premier til denne runden er også levert av Tailwind Nutrition Norge
|
|
Resultater #2
Vinnere av loddtrekning: Reidar Skrunes og Kim Martin H Simonsen
Vinnere av loddtrekning: Reidar Skrunes og Kim Martin H Simonsen
CKH CHALLENGE #1 - hESKJADALEN RUNDT
CKH Challenge sparkes i gang med konkurranse for alle syklister, uavhengig av klubb og tilhørighet. Dette blir den første av flere og nå som sommeren forhåpentligvis er på vei i lag med sykkelformen så passer det fint å konkurrere litt mot andre og seg selv.
Vi starter i Tysvær med en fin rundløype. Gode parkeringsmulighetet ved Falkeid idrettsanlegg
Segment på Strava: https://www.strava.com/segments/23953382
Premier til denne runden er levert av Tailwind Nutrition Norge
Vi starter i Tysvær med en fin rundløype. Gode parkeringsmulighetet ved Falkeid idrettsanlegg
Segment på Strava: https://www.strava.com/segments/23953382
Premier til denne runden er levert av Tailwind Nutrition Norge
|
|
Resultater #1
Vinnere av loddtrekning: Leif Inge Mjånes og Alfi Bringedal
Resultater sammenlagt
Vinnere av loddtrekning: Leif Inge Mjånes og Alfi Bringedal
Resultater sammenlagt
