Treningstidene er som følger:
I forkant av mandagstreningene 20:45 har vi nå startet opp med sykkelrelatert styrketrening i egen sal (salen ved siden av spinningsalen). Vi varmer opp individuelt, før vi samler oss i salen kl 20:00. Her kjører vi styrkeøvelser frem til 20:30. Hvorfor ikke bruke mandagen til styrketrening på Yes? Velkommen! Det er som vanlig Grethe og Leif Erik som er instruktører. |
Details
PåmeldingerHovedsponsorerØvrige sponsorer
Arkiv
January 2022
|