Vi har mottatt følgende rittrapport fra en deltager på NOKAS Cup #1 på Stord. Takk for en lystig rapport :-) Rapport fra treningsrittet NOKAS Cup på Stord 24/4-18. Bestemte meg vel egentlig samme dag at eg fikk være med på dette. Det må liksom passe i en travel familie hverdag. Men med snill frue så går det meste :-). Reiste opp og fikk varmet opp i lett yr. Regnet stoppet til start med det var våt vegbane og kaldt, så det ble en kald tur. Tror det var ca 18 personer til start, hvor eg var eneste fra CKH. Men traff og Oliver Smith der oppe (tidligere CKH). Starten gikk og det ble rykket fra start. Satt godt med i starten. Dette var første gang eg syklet dette rittet og opplevde rykking hele tiden første 30 min. Virket som alle skulle gjøre det hardt for alle andre. Uerfaren som eg er, så var eg med å tettet noen luker. Noe eg ALDRI skulle gjort, for selv om Stord er ganske flat så merket eg de små bakkene som kom underveis. Ble det kjørt hardt på flaten så gikk jo tempoet opp minst 5 hakk i disse små bakkene. Og her spiller jo min ekstremt lave vekt inn, for eg låg jo ikkje i tet på bakketoppene kan du sei. Men holdt heldigvis ut til ca halvveis. For der kom jo enda en bakke. Ahhhhrrrrr, ka eg hater bakker. Farten økte 5 hakk, og dette gikk jo greit 100 meter. Men så fant dessa Stord guttane ut at ”me må jo øka endå mær”. Og ka skjer då???? Jo, gutten ramla av så det sang. Tomt i alle ender. Så klarte å meke meg over til slutt og ble tatt igjen av 4 andre, som eg var med inn. Fornøyd, til en viss grad. :-) Å eg som trodde eg ELSKET bakker etter 2 sydenturer denne vinteren, men kan vel innrømme at chips og is ikkje funker. Men mitt motto er ennå ”skal du sykle fort eller skal du se bra ut”??? Eg syklet i kortbukse, knall gule sokker og barberte legger. Bedre blir det ikkje. Uansett kor kaldt det er så skal eg alltid se bra ut :-) Kjetil Toth Vi ønsker flere rittrapporter til nettsiden vår, deltar du på ett ritt og kan tenke deg å skrive om det så ta kontakt på post@ckh.no.
0 Comments
To CK Haugaland medlemmer var med på Spar Cup #1 på Stord.
Vi har mottatt en rittrapport fra rittets vinner i landeveisklassen Morten Storesund fra CKH. Gratulerer med seieren! Rittrapport: Småkupert løypetrase på smal og godt brukt asfalt. 17,1km og rundt 200 høydemeter. Det regnet og var rett under 10ºC når vi startet oppvarming og det var ikke stor lyst til å gå ut av varmen i bilen, men 10 min inn i oppvarmingen så stoppet regnet og det ble opphold. Fikk en god oppvarming, men følte ikke at beina var helt på topp fra start men klarte allikevel å holde planlagt watt (331) i en god aeroposisjon frem til vending. Det var god medvind frem til vending så viktig at det ble spart noe krutt til en guffen motvind på vei tilbake. Når jeg nærmet meg vending ser jeg at jeg har tatt godt innpå han som startet foran, dette ga ekstra motivasjon for å kjøre på videre. Etter vending øker jeg watten litt og ligger på 341W i 3,6km frem til det kommer en utforbakke med mye svinger og dårlig vei, her vet jeg at jeg får mye kvile og har derfor ligget noe over terskel. Det siste draget til mål legger jeg meg godt over terskel og har i overkant av 350W. Veldig fornøyd med gjennomføring og tid. De har ett veldig hyggelig og godt racer miljø inne på Stord, jeg og Vidar Mæland (CKH) koste oss med kaker etterpå. Om rittet. Spar Cup arrangeres av Stord Sykleklubb og er en tempo cup som gjennomføres i vår og høstsesong. Totalt 7 ritt og en må gjennomføre 5 for å være med i konkurransen. Så her er det anledning for flere å være med! For mer info gå inn på Stord Sykkelklubb sin hjemmeside. Vi ønsker flere rittrapporter til nettsiden vår, deltar du på ett ritt og kan tenke deg å skrive om det så ta kontakt på post@ckh.no. |
Details
AuthorWrite something about yourself. No need to be fancy, just an overview. Archives
October 2021
Categories |